Walnoten en stoelgang: welke noten houden de boel aan de gang?
Walnoten worden regelmatig in verband gebracht met een goede stoelgang en gezonde darmen. En dat is niet helemaal onterecht; walnoten…
Lees verder
Blogs
Op zoek naar lekkere recepten met Noten, alles weten over Gezonde Noten en hoe Noten passen in een Gezonde Levensstijl? Dan zit je hier goed! Noten.nl
Vezelrijke noten en je darmen: wat doen vezels eigenlijk?
Noten zijn rijk aan eiwitten, onverzadigde vetten, vitamines en mineralen, maar tegelijk in veel gevallen ook een bron van vezels….
Lees verder
Zijn noten cholesterolverlagend? Zo maak je de slimste wissels
Noten zijn bepaald niet vrij van vet. Toch worden ze vaak aangeraden als onderdeel van een voedingspatroon dat erop is…
Lees verder
Welke notensoorten zijn eigenlijk helemaal geen noten?
Pinda’s, amandelen, cashewnoten en pistachenoten. We gooien ze vrij makkelijk op een hoop (soms letterlijk als je een fijne notenmix…
Lees verder
Gezonde noten: diverse verrassende manieren om ze te eten
Het eten van gezonde noten is een gemakkelijke manier om verschillende voedingsstoffen binnen te krijgen. Ze zijn onder andere rijk…
Lees verder
De beste noten om mee te koken
Dat noten heerlijk zijn om als verantwoorde snack tussendoor te eten, weten we inmiddels allemaal. En dat je ze goed…
Lees verder
5 nootsoorten die meer van elkaar verschillen dan je denkt
Noten staan bekend als een gezonde snack, vol met gezonde voedingsstoffen. Denk aan eiwitten, vezels, mineralen en vitaminen. Toch kunnen…
Lees verder
Na de vakantie: weer in het ritme met gezonde noten
Veel mensen laten in de zomervakantie het gebruikelijke routine even lekker los. Je pakt eens wat sneller een drankje, je…
Lees verder
Waarom de perfecte biologische noten niet perfect zijn
Open een zak biologische noten en het wordt eigenlijk vrij snel duidelijk: ze ogen niet helemaal gelijk. De ene amandel…
Lees verder
Eiwitrijke noten voor vegetariërs en veganisten
Wie vegetarisch of veganistisch eet, zal vaak extra aandacht moeten besteden aan de inname van eiwitten. Niet gek, want eiwitten…
Lees verder
