5 nootsoorten die meer van elkaar verschillen dan je denkt
Noten staan bekend als een gezonde snack, vol met gezonde voedingsstoffen. Denk aan eiwitten, vezels, mineralen en vitaminen. Toch kunnen…
Lees verder
Categorie: Gezondheid & Voeding
Gezonde noten en sporten: voor of na je training?
Wie regelmatig sport, weet hoe belangrijk goede voeding is bij zowel je prestaties als je herstel. Koolhydraten, eiwitten, ze dragen…
Lees verder
Waarom vezelrijke noten zo geschikt zijn voor een actieve zomer
De zomer is voor veel mensen een uitstekend moment om actief in beweging te komen. Of het nou gaat om…
Lees verder
De beste noten voor onderweg
Het duurt inmiddels niet heel lang meer. De zomervakantie gloort al een beetje aan de horizon en dat betekent voor…
Lees verder
De nieuwe Schijf van Vijf: waar staan de noten?
In april 2026 onderging de Schijf van Vijf, het handvat dat het Voedingscentrum gebruikt om er een gezond en gevarieerd…
Lees verder
Minder bekende gezonde noten
Wie bewust noten eet, kent de bekende namen allang. Gezonde noten als walnoten, hazelnoten en cashewnoten, we hoeven u niets…
Lees verder
Van aan de boom naar in je hand, de reis van biologische noten
Wie lekker een handvol biologische noten zit te eten, zal er zelden bij stilstaan waar die noten eigenlijk vandaan komen…
Lees verder
Zijn biologische noten vrij van bestrijdingsmiddelen?
Wie biologische noten koopt, doet dit meestal vanuit een overtuiging. Immers; bij biologische teelt worden geen pesticiden en chemische middelen…
Lees verder
Soorten noten in de lente: welke zijn nu op hun best?
Wie de afgelopen weken zijn of haar neus in de buitenlucht heeft gestoken, zal het ongetwijfeld gemerkt hebben: de lente…
Lees verder
Feiten en fabels over noten en stoelgang
Wie deze blogs regelmatig leest, zal weten dat veel noten bekendstaan als een gezond en verantwoord tussendoortje, vol met eiwitten,…
Lees verder
