Heerlijke Inca Bessen
Zoete Inca bessen boordevol ijzer uit Colombia. Pablo Escobar’s favoriete tussendoortje.
Ingrediënten
Inca bessen (100%)
Voedingswaarden per 100 gram
| Energie | 1236 kJ / 294 kCal |
| Vet | 3,4g |
| - Verzadigde vetten | 0,5g |
| - Enkelvoudig onverzadigd | 0,6g |
| - Meervoudig onverzadigd | 1,6g |
| Koolhydraten | 49g |
| Suikers | 41g |
| Vezels | 19,1g |
| Eiwit | 7,3g |
| Zout | 0,002g |
| IJzer | 3,1mg |
| Vitamine C | 9,2mg |
